Mgr. Bc. Terézia Zaťková

Fyzioterapeut

Volám sa Terézia Zaťková a som diplomovaná fyzioterapeutka s viac ako 10-ročnou praxou v oblasti rehabilitácie, športovej fyzioterapie a prevencie zranení. Moje vzdelanie zahŕňa štúdium fyzioterapie na vysokej škole, ktoré som ukončila s červeným diplomom, a program ASEBS na Masarykovej univerzite, taktiež ukončený s červeným diplomom.

Svoje odborné znalosti som rozšírila prostredníctvom množstva certifikácií, ktoré mi umožňujú poskytovať komplexnú starostlivosť a moderné terapeutické prístupy. Medzi moje certifikácie patria DNS (úrovne A, B a C), Athletic Pelvis, Diagnostika ramena, myofasciálne techniky, športová masáž, kineziotaping, bankovanie a manuálne techniky vrátane mobilizácií. Zameriavam sa aj na pohybovú terapiu, ako je Roller-release, balance, strength, Core work a metóda SM systém (úrovne A a B) a mnohé ďalšie. Ako certifikovaná nutričná poradkyňa dopĺňam svoju prácu o odborné rady v oblasti výživy, ktoré podporujú proces regenerácie, zlepšujú celkové zdravie a optimalizujú výkon.

Mojím cieľom je pomôcť každému klientovi dosiahnuť lepší pohyb bez bolesti a zlepšiť kvalitu života. Verím, že individuálny prístup, detailná diagnostika a moderné terapeutické techniky sú kľúčom k úspechu.

Mgr. Radovan Trefný

Fyzioterapeut

Volám sa Radovan Trefný a som diplomovaný fyzioterapeut s vyznamenaním, ktorý sa fyzioterapii venuje nielen po odbornej, ale aj osobnej stránke. Ako bývalý profesionálny športovec som si viaceré zranenia prešiel na vlastnej koži, čo mi dnes umožňuje lepšie porozumieť pocitom, obavám a očakávaniam mojich pacientov. Viem, aké dôležité je rýchle a kvalitné riešenie problému, bezpečný návrat k pohybu a dlhodobé udržanie zdravia.

Svoje odborné skúsenosti som získal najmä prácou so športovcami na vrcholovej úrovni. Pôsobím aj ako fyzioterapeut v profesionálnom futbalovom aj hokejovom klube v Trenčíne, kde sa venujem starostlivosti o hráčov počas tréningového aj zápasového procesu. Vďaka tomu mám bohaté skúsenosti s akútnymi aj chronickými zraneniami, regeneráciou, prevenciou preťaženia a návratom športovcov späť k plnej výkonnosti.

Vo svojej praxi spájam moderné fyzioterapeutické postupy, dôkladnú diagnostiku a individuálny prístup ku každému pacientovi. Mojím cieľom nie je len odstrániť bolesť, ale predovšetkým nájsť a riešiť jej príčinu, aby sa pacient mohol bezpečne, sebavedomo a bez obmedzení vrátiť k pohybu – či už športovému, pracovnému alebo bežnému životu.

Peter Zaťko

Tréner

Volám sa Peter Zaťko a som certifikovaný silovo-kondičný tréner s bohatými skúsenosťami v oblasti športovej prípravy. Som držiteľom jedného z najuznávanejších certifikátov na svete – NSCA (National Strength and Conditioning Association, USA) – zameraného na silovo-kondičnú prípravu športovcov. Zároveň mám certifikáciu ISSA (International Sports Sciences Association, USA) so špecializáciou na športový výkon a prevenciu zranení.

Som certifikovaný v rámci programu EPI (Elite Performance Institute, Írsko) na 2. stupni, ktorý kladie dôraz na komplexný rozvoj športovcov a optimalizáciu výkonu. Absolvoval som aj certifikáciu Daru Strong Performance (USA), zameranú na vrcholový športový výkon, a certifikáciu Blackroll, ktorá sa sústreďuje na regeneráciu a mobilitu. Vzdelanie dopĺňam o certifikácie v oblasti manažmentu v športe, vďaka ktorým dokážem efektívne plánovať a viesť tréningové procesy.

Samuel Lehocký 

Tréner

Volám sa Samuel Lehocký a som kondičný tréner s odborným vzdelaním a dlhoročnými skúsenosťami v oblasti športovej prípravy. Vyštudoval som športové gymnázium a som držiteľom certifikácie kondičného trénera 3. stupňa, ktorá potvrdzuje moju odbornú spôsobilosť viesť športovcov aj bežnú populáciu na vysokej úrovni.

Vo svojej praxi sa venujem komplexnému rozvoju pohybových schopností – od budovania sily a kondície až po optimalizáciu výkonu a prevenciu zranení. Pracujem s bežnými klientmi, ktorí chcú zlepšiť svoje zdravie a postavu, ale aj s výkonnostnými a profesionálnymi športovcami, kde je dôraz kladený na detail, efektivitu a maximálny výkon.

Sám som aktívny profesionálny MMA zápasník, čo mi dáva unikátny pohľad na tréningový proces z praxe, nie len z teórie. Som aktuálnym majstrom Slovenska, Nemecka, Maďarska a majstrom Európy v MMA, pričom svoje skúsenosti z vrcholového športu denne prenášam do práce s klientmi.