Diagnostika a vstupné vyšetrenie (55 min.) 

Individuálne hodnotenie pohybového aparátu, analýza problémov a návrh liečebného plánu.

45€

Individuálna terapia (25/55 min.)

Terapia zameraná na riešenie špecifických problémov, ako je bolesť chrbta, kĺbov, pohybové obmedzenia.

25/40€

Relaxačná masáž (25/55 min.)

Uvoľnenie svalového napätia, zlepšenie cirkulácie a celková regenerácia tela.

25/35€

Športová masáž (25/55 min.)

Cielená masáž na uvoľnenie stuhnutých svalov, zvýšenie krvného obehu a podporu športového výkonu.

25/35€

Fyzioterapia pohotovosť

Odborná fyzioterapeutická pomoc pri akútnych bolestiach, seknutí chrbta, blokádach alebo po úraze. Rýchla diagnostika, úľava od bolesti a cielená terapia mimo pracovného času. 

80€

Oxygenoterapia (25/55 min.)

Vysoko koncentrovaný - až 96 % kyslík podporuje regeneráciu na bunkovej úrovni, posilňuje imunitu, zlepšuje okysličenie buniek a urýchľuje hojenie. Znižuje únavu, stres a zlepšuje fyzickú aj mentálnu výkonnosť. Podpora dýchacieho systému, zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia, podpora športového výkonu a mnoho ďalšieho. 

10/20€

Inhalačná terapia (25 min.)

Profesionálna terapia zameraná na zvlhčenie a prečistenie dýchacích ciest, ktorá pomáha pri liečbe alergií a respiračných ochorení. Vďaka inhalácii minerálnych vôd alebo prírodných liečivých roztokov dochádza k zmierneniu zápalu a podpore regenerácie slizníc. Terapia je vhodná pre deti aj dospelých.

10€

Elektroterapia  (30 min.)

Elektroterapia využíva nízkofrekvenčné elektrické impulzy na zmiernenie bolesti, stimuláciu svalov a podporu regenerácie tkanív.

10€

Magnetoterapia (30 min.)

Magnetoterapia využíva pulzné magnetické pole na podporu regenerácie, zmiernenie bolesti a zlepšenie hojenia tkanív.

10€

Ultrazvuk (30 min.)

Ultrazvuková terapia využíva vysokofrekvenčné zvukové vlny na zmiernenie bolesti, uvoľnenie svalov a podporu regenerácie tkanív.

25€

Prístrojová lymfodrenáž (30 min.)

Prístrojová lymfodrenáž je terapeutická metóda, ktorá pomocou špeciálneho prístroja stimuluje lymfatický systém, podporuje odvodnenie, znižuje opuchy a zlepšuje regeneráciu tela.

10€

Individuálne cvičenie s trénerom (cena za jednu tréningovú jednotku)

Profesionálne vedený tréning pre efektívne dosahovanie vašich individuálnych cieľov.

30€

Tréningový programing 

Tréningový programing predstavuje individuálne vytvorený tréningový plán navrhnutý presne podľa aktuálneho fyzického stavu, pohybových schopností a cieľov klienta. Každý program je zostavený na základe vstupnej analýzy pohybového aparátu a zohľadňuje faktory ako mobilita, stabilita, silové schopnosti, prípadné zdravotné obmedzenia či športové požiadavky. Výsledkom je komplexný tréningový plán, ktorý obsahuje presnú štruktúru tréningov, výber cvikov, objem a intenzitu zaťaženia, progresiu v čase aj odporúčania pre regeneráciu. Cieľom tréningového programingu je vytvoriť systematický a dlhodobo udržateľný tréningový proces, ktorý vedie k bezpečnému zlepšeniu výkonu, sily, kondície a celkovej funkčnosti tela.

60€

Komplexná športová príprava

Predstavuje individuálne riadený systém rozvoja športového výkonu, ktorý prepája silovo-kondičný tréning, pohybovú diagnostiku, fyzioterapiu, regeneráciu a prevenciu zranení. Každý športovec pracuje podľa presne nastaveného tréningového procesu, ktorý je priebežne monitorovaný a upravovaný tak, aby zabezpečil maximálny progres, optimálnu regeneráciu a dlhodobé udržanie zdravia pohybového aparátu. Tento prístup vytvára stabilné prostredie pre systematický rozvoj výkonu na najvyššej úrovni.

99€/mesiac

Komplexný online coaching

Komplexný online coaching predstavuje individuálne vedený tréningový proces na diaľku, v ktorom má klient neustálu odbornú podporu trénera. Súčasťou služby je tvorba individuálneho tréningového plánu, pravidelné konzultácie, priebežné úpravy tréningu, kontrola techniky cvikov a riešenie všetkých aspektov tréningového procesu. Cieľom je zabezpečiť systematický progres, správne vykonávanie tréningu a dlhodobý rozvoj výkonu pri maximálnej podpore zo strany trénera.

Minimálna dĺžka spolupráce: 3 mesiace

99€/mesiac